Важным фактором в становлении и развитии рака предстательной железы может быть диета. Красное мясо и жиры, потребляемые в больших количествах, повышают риск заболевания.
С другой стороны, в частности, ликопин, находящийся, например, в помидорах, грейпфрутах и арбузах, витамин D, Е и селен, в некоторой степени защищает от рака простаты.
Последние исследования показывают, что наиболее злокачественные форм рака могут иметь вирусную причину. У 25% образцов, взятых у пациентов с раком простаты обнаружен ретровирус, называемый XMRV.
Когда вирус попадает в клетки, вживается в хромосомы, и если попадет на ген, которые отвечает за цикл управления клетками, то может вызвать рак. Это не первый такой доклад. Было доказано уже, что некоторые формы лейкемии и рака шейки матки вызваны вирусами. Как ни парадоксально, может оказаться, что это хорошая новость.
Мужчинам, которые страдают от гипертрофии предстательной железы, следует поддерживать активный образ жизни, следовать указаниям диетологов. В ежедневное меню должны быть включены цинк, селен и ликопин. Правильно подобранная диета может не только эффективно облегчить симптомы, она также способна предотвратить заболевание.
Цинк является для здоровья мужчины одним из самых главных элементов. Особенно ценным он считается в лечении простаты. Высокие дозы цинка могут быть приняты, однако, только после консультации с врачом. Имейте в виду, что рекомендуемая доза составляет 15 мг цинка.
Цинк можно найти в: пшеничных отрубях (13 мг - содержание цинка в 100 г продукта), курице(10 мг), мак (10 мг), говяжья печень (8,4 мг), семена кунжута (7,7 мг), тыква (7,4 мг), говядина (4,1 мг), сыр (4mg), устрицы (2,4 мг).
Вы должны есть: тыквенные семечки, печень, красное мясо, морепродукты, птицу, чеснок, имбирь, небольшое количество масла, хлеб из цельной пшеницы, крупы, жирную рыбу, бобовые, томатные консервы.
Вам следует избегать: алкоголь, шоколад, кофе, чай, напитки с кофеином и острыми специями.
