Всем давно известно, что залогом здорового организма является правильное питание. Ничуть не меньше, чем физические упражнения или правильная осанка, на позвоночник оказывает влияние грамотно составленный баланс полезных веществ.

Американские учёные заявляют, что в скором времени интенсивным физическим нагрузкам, как способу обрести стройность, найдётся альтернатива – гормональная терапия. Первые результаты уже получены, что вселяет надежду на положительный исход в борьбе, в частности, с целлюлитом.

Считается, что ежедневно среднестатистический житель Северной Америки потребляет 63 г сахара, а это равно 4 столовым ложкам, а также 3400 мг соли, что эквивалентно большой столовой ложке. Норма потребления соли в день составляет 1500-2300 мг.

На что только не идут представительницы слабого пола в борьбе с лишним весом. Впрочем, в своих стремлениях они не одиноки: их поддерживают не только врачи и ученые, но и инженеры, разрабатывающие специальные системы для желающих похудеть. Например, совсем скоро ваш покупательский взор может быть обращен на специальный холодильник.

Исследователи из Испании еще раз подтвердили уникальные свойства оливкового масла для профилактики и сдерживания роста злокачественных опухолей молочной железы, благодаря наличию в нем скваленов – веществ, тормозящих развитие раковых клеток.

Совсем недавно американские ученые провели исследование, и в результате выяснили, что те женщины, которые включают в свой рацион цитрусовые, например, грейпфрут и апельсины, имеют более низкий риск появления тромбов, приводящих в последующем к инсульту.

По мнению южнокорейских ученых из Университета Улсан, чаще всего сердечными заболеваниями страдают пациенты, имеющие дефицит витамина С. Как стало известно, у людей, у которых в организме существует дефицит витамина С, повышенная концентрация протеина hsCRP наблюдается в 2,5 раза чаще.

Не так давно ученые, после проведения многочисленных исследований, нашли в шоколаде химические соединения, которые способны оказать поддержку женщинам с диабетом второго типа. Самое главное – это включить шоколад в свой рацион питания.

Ученые из больницы Сан-Мишель сообщили о том, что если фруктозу потреблять даже длительный период, давление не будет подниматься. Как показало новое исследование, несмотря на предыдущие результаты, доказательство того, что давление повышается после потребления больше семи дней подряд фруктозы, отсутствует.

Ученые американского Университета Брандейса (штат Мичиган) сделали вывод о том, что больше шансов вырасти здоровыми у детей, которые живут в семьях где получают много внимания и любви со стороны матерей. При этом неважен уровень достатка в семьях.

Наверняка многие мечтают эффективно и легко сбрасывать лишний вес, однако как это сделать, знают лишь единицы. Необходимо в холодильнике все нужные продукты держать на видном месте, то есть на уровне глаз. Психологи утверждают, что это отличный способ худеть.

Какую сумку преподнести каждому из знаков Зодиака?

Статья рассказывает о вкусах и предпочтениях каждого знака Зодиака по отношению к модным сумкам и их разновидностям.

Время выполнения магических операций

   Из этой статьи вы узнаете в какой месяц какие магические операции лучше всего выполнять. Так же вы узнаете, как положение Луны в определенном знаке зодиака может помочь в планировании...

Душа - продается один раз

   Очень часто от людей можно услышать от людей, что за то, чтобы получить то-то или то-то, они готовы на все, даже свою душу дьяволу продать. Но, как привило, они думают, что все это...