Хлеб – самый опасный продукт для сердца

Действующий в США Центр по контролю и профилактике заболеваний регулярно проводит исследования факторов, которые оказывают влияние на развитие того или иного заболевания. Самое последнее изучение коснулось причин, вызывающих различные осложнения для сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что наиболее вредоносным продуктом для «человеческого мотора» является… хлеб.

Эксперты Центра контроля и профилактики заболеваний из Соединенных Штатов объявили хлеб вредным продуктом номер один для сердца. Кроме хлеба в список опасных продуктов вошли: всевозможные колбасы, пицца, хлебобулочные и макаронные изделия, сыры, еда быстрого приготовления (полуфабрикаты), попкорн, картофельные чипсы и некоторые мясные изделия.

В болезнях сосудов, собственно, виноваты не сами перечисленные продукты, а содержащаяся в них соль. Как известно, любая диета предполагает ее обязательное исключение из рациона. И это не случайно, правильное питание и соль – не совместимы. Белая добавка хоть и делает блюда более вкусными, но провоцирует развитие повышенного артериального давления (вред для сердца и сосудов) и задерживает воду в организме (как следствие – лишний вес, целлюлит и отечность).

Эксперты Центра настоятельно порекомендовали снизить потребление соли. По их мнению, такая мера сохранит жизнь более 30 тысячам жителей США. Ученые также выразили обеспокоенность все большему потреблению соли. Фаст-фуд, готовые продукты и даже профессиональные рестораны насыщают блюда солью так, что самые натуральные продукты теряют свою полезность и превращаются в опасные.

Любое похудение связано с переходом на полноценное диетическое питание, поэтому постарайтесь если не исключить, то хотя бы пересмотреть свою любовь к соленому.

Девятнадцатый старший аркан «Солнце»

   Эта карта является девятнадцатым арканом и помимо своего традиционного названия, может так же называться Повелитель Мирового Огня. Это одна из самых светлых карт колоды ТАРО.

Колода ТАРО Минхиат Этрурия

Первая колода карт ТАРО Минхиат Этрурия была создана в Италии в провинции Таскания, которая на тот момент носила название Тоскань. Это достаточно интересная колода.

Черная месса

   Колдуны и адепты Чёрной магии,  желая получить  помощь  и расположение Злого  духа,  прибегали  к  так называемой "черной мессе". Черная...

Талисман - пантакль для шкатулки

   Круг и надписи, которые нужно изобразить на ящичке (магической шкатулке), где будут хранится пантакли.