Поджаренная на подсолнечном и оливковом масле пища не вредная для сердца

Как стало известно, потребление таких продуктов никоим образом не связано с преждевременной смертью и сердечными заболеваниями. К таким выводам пришли ученые, которые проводили свое исследование в Испании, в государстве, где используется только оливковое и подсолнечное масло для жарки.

Есть вероятность, что в тех странах, где для приготовления пищи используют вторичные или твердые масла, результаты исследования будут совсем иными.

На самом деле одной из самых распространенных кулинарных методик в западных государствах считается именно жарение. Но так как в процессе прожаривания пища впитывает жир, она становится более калорийной. И тем, кому требуется похудение, диета, это очень вредно.

И если из-за потребления жареной пищи иногда возрастают такие факторы риска сердечного заболевания, как тучность, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, то до конца ученым так и не удалось отыскать, какая существует связь между жареной пищей и сердечной болезнью.

Исследователи во главе с профессором Пиларом Гуалларом-Кастильоном из Автономного университета Мадрида сделали тщательный анализ кулинарных методик 40757 взрослых людей. Для изучения они взяли 11-летний период. Обученные люди опрашивали участников о кулинарных методах и о диете.

По частоте потребления жареного все диеты были разделены на 4 группы. За период исследования было зафиксировано 1134 смертельных случая, а также 606 случаев, имеющих связь с сердечной болезнью.

ТЕСТ "Есть ли у тебя способности к магии"

   В настоящее время появилось много эзотерической литературы. Раньше эти знания были сокрыты от нас, сегодня же каждый человек может приобрести нужную книгу и попробовать провести тот или иной...

Новогодние живые подарки

   Все ближе подступает очередной Новый год, а значит, снова надо заботится о подарках для близких людей.

Семь дней недели

   Многие даже не задумываются, почему в неделе, к примеру, не двенадцать дней, а только семь. Эзотерические хроники говорят, что 12-ричное исчисление времени (двенадцать значений на...

Гадания на бобах

   Гадание на бобах принадлежит записным городским гадательницам. В селах занимаются этим более дворовые люди, а особливо клюшницы, няньки и экономки, по воле или неволе барской....