Больные раком могут вернуться к нормальной жизни, выполняя физические упражнения

Нередко борьба с раком приводит к тому, что человек полностью теряет веру и надежду, и начинает ощущать себя совершенно обессиленным и беспомощным. Но, проведя тщательное исследование, ученые пришли к интересным и неожиданным результатам.

Согласно новому исследованию, если ежедневно хотя бы несколько минут выполнять физические упражнения, пациенты после операционного вмешательства могут вернуть себе и силу, и энергию.

В этом году примерно у 1,6 миллиона жителей США будет поставлен диагноз рак. После того, как они будут диагностированы, большинству предложат сделать операцию. И вот после хирургической операции у многих пациентов могут возникнуть затруднения при возвращении к нормальной жизни. Они будут постоянно говорить о невероятной усталости. Во время этого исследования было выявлено, что правильное питание и физическая активность помогут вернуться к привычному образу жизни бывшим раковым больным.

Ученым удалось объединить все проведенные ранее 34 исследования, которые изучали, как на пациентов с раком простаты, молочных желез, легких, желудка, прямой и толстой кишки влияет физическая активность.

В период исследования диета некоторым пациентам не требовалась, им ученые рекомендовали заниматься аэробикой, в то время как другие не делали ничего. Исследователи наблюдали за участниками, и видели, что некоторым из них было очень трудно выполнять упражнения, но они упорно сопротивлялись и продолжали.

Среди тех, кто тренировался, у многих существенно улучшилось самочувствие, они перестали впадать в депрессивное состояние, стали более выносливыми и сильными, и стали наблюдать за весом и контролировать сахар в крови. Таким образом, физические упражнения помогли им улучшить качество жизни.

Заговоры для защиты от магических воздействий

   «Стану я, раб божий (имя), благословясь, пойду перекрестясь из избы дверьми, со двора воротами, на высокую восточную сторону, на окиян — синее море. На окияне — синем...

Роль практической магии в современном мире

   История практической магии прослеживается с первобытных времен. Человека всегда пугало сверхъестественное, он слепо верил в силы природы и души. Современная наука развеяла многие мифы,...

Колода ТАРО Минхиат Этрурия

Первая колода карт ТАРО Минхиат Этрурия была создана в Италии в провинции Таскания, которая на тот момент носила название Тоскань. Это достаточно интересная колода.