Определить здоровье форм вашего тела можно по внешнему виду, ведь мы всегда можем сказать, какой человек чрезмерно худой, а какой обладает лишним весом. Но это - в общем, соответственно физиологическим признакам: визуально выделяющихся костей, пухлости щёк, наличии мышечной массы. Но для врача намного удобней иметь систематизированный признак, указывающий на проблемы в здоровье человека по его массе.

Ученые из Тель-Авива установили, что шоколадный десерт в качестве завтрака поможет сбросить лишний вес. К такому выводу они пришли после эксперимента, который продемонстрировал, что утро – самое подходящее время для употребления мучных и кондитерских изделий. Утром наш обмен веществ наиболее активен, а значит съеденные калории не «уйдут» в жир, а с пользой потратятся в течение дня.

Болезнь анорексия, вызванная паническим страхом полноты, относится к психическим заболеваниям. Ранее этот термин был известен лишь специалистам, однако на Западе он стал достоянием широких масс после смерти Карен Карпентер. В скором времени ее судьбу разделили Луизель и Элиана Рамос, упрочив мнение об анорексии, как о болезни звезд и моделей. Однако современная ситуация свидетельствует о том, что это далеко не так...

Не может не радовать, что в последние годы  молодые мамы все с большей ответственностью стали относиться к естественному вскармливанию своих деток. Однако, устаревшая патронажная система нашего здравоохранения, а также общее отсутствие достаточного количества прикладной  информации по этому вопросу, доступной молодым мамам, приводят к массовым вопросам и недомолвкам в их среде.

Вряд ли кому-то может не нравиться аромат свежего хлеба с ароматной хрустящей корочкой. Однако при этом не все знают о том, что свежевыпеченный хлеб не так уж и полезен и безопасен. Как же такой вкусный и просто тающий во рту хлеб может оказаться вредным?

Лимон… Одно только воспоминание об этом особенном фрукте с терпким вкусом многих из нас заставляет морщиться. А между тем, пользу лимона просто невозможно переоценить, и обусловлена она составом. Судите сами, в лимоне содержится витамин С (140 мг в 100 гр.), сахар (от 1,9 до 3%), соли железа, калий, фосфор, магний, кальций, яблочная кислота (от 3,5 до 8,1%), витамины В и Р, а также пектиновые вещества. В лимоне ценно все: и сок, и кожура, содержащая эфирное лимонное масло.

 

Безусловно, стройные и красивые ноги – результат упорных физических тренировок. Но, оказывается, добиться привлекательности ног можно и с помощью определенной системы питания. Итак, в этой статье речь пойдет о том, как убрать лишние сантиметры с области ног при помощи специальной диеты.

Ростки это богатство микро- и макроэлементов. Это источник витаминов, необходимых для надлежащего функционирование нашего тела. Они обеспечивают благосостояние и стройную фигуру. Таким образом, их просто необходимо включить в свой рацион.

Разнообразие нашей среднеевропейской диеты в солнечные, тропические вкусы бывает иногда довольно сложным. Известные блюда и закуски мы хотели бы заменить чем-то новым, с более интересным вкусом и запахом. В то же время важно, чтобы продукт имел высокую питательную ценность.

Ученые из американского университета штата Иллинойс выяснили, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 принимают важное участие в образовании сперматозоидов, роль которых в жизни каждого мужчины объяснять никому не требуется.

Большая часть юношей и девушек, а нередко и взрослых мужчин и женщин, сталкиваются с крайне неприятной проблемой – угревой сыпью. Окружающие люди или вообще не обращают внимания на состояние кожи тех, с кем общаются, или придают этому мало значения (ведь каждый из нас сконцентрирован на себе любимом).

Страница 1 из 8

Младший аркан «Двойка Мечей»

Следующая карта в колоде младших арканов – это Двойка Мечей. Данная карта не менее эмоциональна, чем Туз Мечей.

Виды гаданий (по Сахарову)

   Гадания Древнего мира, рассеянные по всем местам, образовали из себя 20 отдельных видов. Влияние каждого из них на семейную жизнь доселе еще отражается. Приступим к описанию видов...

Младший аркан «Десятка Кубков»

   Говорить о младшем аркане Десятка Кубков неимоверно приятно. Это одна из немногих карт, которая предвещает исключительно счастье и гармонию.