Определить здоровье форм вашего тела можно по внешнему виду, ведь мы всегда можем сказать, какой человек чрезмерно худой, а какой обладает лишним весом. Но это - в общем, соответственно физиологическим признакам: визуально выделяющихся костей, пухлости щёк, наличии мышечной массы. Но для врача намного удобней иметь систематизированный признак, указывающий на проблемы в здоровье человека по его массе.

Ученые из Тель-Авива установили, что шоколадный десерт в качестве завтрака поможет сбросить лишний вес. К такому выводу они пришли после эксперимента, который продемонстрировал, что утро – самое подходящее время для употребления мучных и кондитерских изделий. Утром наш обмен веществ наиболее активен, а значит съеденные калории не «уйдут» в жир, а с пользой потратятся в течение дня.

Болезнь анорексия, вызванная паническим страхом полноты, относится к психическим заболеваниям. Ранее этот термин был известен лишь специалистам, однако на Западе он стал достоянием широких масс после смерти Карен Карпентер. В скором времени ее судьбу разделили Луизель и Элиана Рамос, упрочив мнение об анорексии, как о болезни звезд и моделей. Однако современная ситуация свидетельствует о том, что это далеко не так...

Не может не радовать, что в последние годы  молодые мамы все с большей ответственностью стали относиться к естественному вскармливанию своих деток. Однако, устаревшая патронажная система нашего здравоохранения, а также общее отсутствие достаточного количества прикладной  информации по этому вопросу, доступной молодым мамам, приводят к массовым вопросам и недомолвкам в их среде.

Вряд ли кому-то может не нравиться аромат свежего хлеба с ароматной хрустящей корочкой. Однако при этом не все знают о том, что свежевыпеченный хлеб не так уж и полезен и безопасен. Как же такой вкусный и просто тающий во рту хлеб может оказаться вредным?

Лимон… Одно только воспоминание об этом особенном фрукте с терпким вкусом многих из нас заставляет морщиться. А между тем, пользу лимона просто невозможно переоценить, и обусловлена она составом. Судите сами, в лимоне содержится витамин С (140 мг в 100 гр.), сахар (от 1,9 до 3%), соли железа, калий, фосфор, магний, кальций, яблочная кислота (от 3,5 до 8,1%), витамины В и Р, а также пектиновые вещества. В лимоне ценно все: и сок, и кожура, содержащая эфирное лимонное масло.

 

Безусловно, стройные и красивые ноги – результат упорных физических тренировок. Но, оказывается, добиться привлекательности ног можно и с помощью определенной системы питания. Итак, в этой статье речь пойдет о том, как убрать лишние сантиметры с области ног при помощи специальной диеты.

Разнообразие нашей среднеевропейской диеты в солнечные, тропические вкусы бывает иногда довольно сложным. Известные блюда и закуски мы хотели бы заменить чем-то новым, с более интересным вкусом и запахом. В то же время важно, чтобы продукт имел высокую питательную ценность.

Ростки это богатство микро- и макроэлементов. Это источник витаминов, необходимых для надлежащего функционирование нашего тела. Они обеспечивают благосостояние и стройную фигуру. Таким образом, их просто необходимо включить в свой рацион.

Ученые из американского университета штата Иллинойс выяснили, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 принимают важное участие в образовании сперматозоидов, роль которых в жизни каждого мужчины объяснять никому не требуется.

Большая часть юношей и девушек, а нередко и взрослых мужчин и женщин, сталкиваются с крайне неприятной проблемой – угревой сыпью. Окружающие люди или вообще не обращают внимания на состояние кожи тех, с кем общаются, или придают этому мало значения (ведь каждый из нас сконцентрирован на себе любимом).

Страница 1 из 8

Младший аркан «Восьмерка Пентаклей»

   Очередной младший аркан, о котором мы будем говорить – это Восьмерка Пентаклей. Этот аркан в еще большей степени, чем Семерка Пентаклей, показывает нам, что человека интересует гораздо больше...

Десятый старший аркан «Колесо Фортуны»

   Название десятого аркана Колесо Фортуны говорит само за себя. Он может иметь и другие названия, такие как Колесо Счастья, Колесо Судьбы или Повелитель Сил Жизни. Однако значение этого аркана при...

Амулеты

   Амулеты - обереги, наделенные магической силой, некие предметы, помогающие обладающему им человеку. Впервые об амулете упоминается в известной книге римского ученого, повествующей нам о том, что...

Заговор на кулачный бой

   "Стану я, раб Божий, благословясь, пойду, перекрестясь, из избы в двери, из ворот в вороты, в чистое поле, на восток, в восточную сторону, к окиан-морю, и на том святом окиан-море...