Скорость потребления пищи напрямую влияет на вес человека

Не так давно исследователям из университета Род-Айленда удалось обнаружить, что чем быстрее человек потребляет пищу, тем больше он может съесть. Результаты двух проведенных исследований показали, что представители мужского пола кушают намного быстрее, чем женщины, и что тяжелые люди потребляют пищу намного быстрее худых.

В процессе проведения первого исследования ученым удалось обнаружить, что за обедом мужчины потребляли примерно 80 калорий в минуту, а женщины в отличие от них всего 52 калории.

Что касается второго исследования, то в процессе его проведения были изучены определенные особенности скорости потребления продуктов. Кроме этого, между индексом массы тела и скоростью, с которой человек потребляет натуральные продукты, существует очень тесная связь. Как правило, люди, которым необходимо похудение, то есть у них есть избыточный вес, питаются намного быстрее тех, кому никакая диета не нужна.

Кэтлин Мелэнсон, доцент в области правильного питания, сообщила о том, что существует одна интересная теория, которой мы стараемся придерживаться. Данная теория заключается в том, что употребление пищи может быть связано с тем, что у более тяжеловесных людей, и у мужчин большие энергетические потребности.

Хотя еще на данный момент связь между скоростью потребления пищи и тучностью еще детально изучается, уже точно можно сказать, что те люди, которые очень медленно принимают пищу, съедают ее намного меньше.

Результаты исследований были представлены в Орландо на ежегодной конференции Общества тучности.

Тренинг уверенности – путь к вере в самого себя

   Ох, как нашему современному человеку не хватает уверенности! Это же надо - везде действовать только по указке, никакой инициативы. Начальник сказал – подчиненный сделал. Но с...

Ментальная магия

   Ментализм, или ментальная магия, включает в себя несколько составляющих. Рассмотрим каждую из них.

Что такое счастье и как гадать на него

   На вопрос что такое счастье каждый из нас может дать собственный ответ. Хотя правильнее будет сказать, некоторые из нас могут дать свой ответ, а некоторые и вовсе затрудняются с определением...

Зверобой - растение Розенкрейцеров

   Одно из 12 растений Розенкрейцеров. Если день Ивана Купалы придется накануне новолуния, то собирать зверобой 25 июня. В этом случае он обладает следующими свойствами: если пучки его повесить на...