Наверняка многие люди даже не знают о том, что существенно улучшить свое самочувствие можно при помощи пищи. И здесь речь идет вовсе не об эмоциональной разрядке, когда мы предпочитаем торты, пирожное, мороженое. Оказывается, есть такие продукты, которые имеют целебные свойства.

Как стало известно, потребление таких продуктов никоим образом не связано с преждевременной смертью и сердечными заболеваниями. К таким выводам пришли ученые, которые проводили свое исследование в Испании, в государстве, где используется только оливковое и подсолнечное масло для жарки.

Согласно исследованию, которое было проведено в Фармакологической и медицинской школе в городе Перт, ежедневное потребление черного чая способно снизить кровяное давление. Чтобы уменьшить давление на несколько пунктов, достаточно будет выпить три чашки чая в день.

Действующий в США Центр по контролю и профилактике заболеваний регулярно проводит исследования факторов, которые оказывают влияние на развитие того или иного заболевания. Самое последнее изучение коснулось причин, вызывающих различные осложнения для сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что наиболее вредоносным продуктом для «человеческого мотора» является… хлеб.

Всем давно известно, что залогом здорового организма является правильное питание. Ничуть не меньше, чем физические упражнения или правильная осанка, на позвоночник оказывает влияние грамотно составленный баланс полезных веществ.

Ученые из Северо-Западного университета в США подтвердили истинность того, что смолоду следует беречь не только честь, но и собственное сердце. Результаты их исследования были опубликованы в одном из научных медицинских журналов США.

Совсем недавно американские ученые провели исследование, и в результате выяснили, что те женщины, которые включают в свой рацион цитрусовые, например, грейпфрут и апельсины, имеют более низкий риск появления тромбов, приводящих в последующем к инсульту.

Считается, что ежедневно среднестатистический житель Северной Америки потребляет 63 г сахара, а это равно 4 столовым ложкам, а также 3400 мг соли, что эквивалентно большой столовой ложке. Норма потребления соли в день составляет 1500-2300 мг.

Американские учёные заявляют, что в скором времени интенсивным физическим нагрузкам, как способу обрести стройность, найдётся альтернатива – гормональная терапия. Первые результаты уже получены, что вселяет надежду на положительный исход в борьбе, в частности, с целлюлитом.

На что только не идут представительницы слабого пола в борьбе с лишним весом. Впрочем, в своих стремлениях они не одиноки: их поддерживают не только врачи и ученые, но и инженеры, разрабатывающие специальные системы для желающих похудеть. Например, совсем скоро ваш покупательский взор может быть обращен на специальный холодильник.